Nieuw workshop ‘Bewegen in Aandacht’

You are welcome to participate in the workshop: ‘Mindful Moving’, a combination of Chi Kung, Taichi (Shuan) and breathing exercises, with the aim of activating the energetic circuit of your body and harmonizing your physical-mental health. In Mindful Moving, a good breathing is a central aspect, because it helps you to connect your inner with ‘Mother Nature’.
Le invitamos a participar en el taller: ‘Mindful Moving’, una combinación de ejercicios de Chi Kung, Taichi (Shuan) y respiración, con el objetivo de activar el circuito energético de su cuerpo y armonizar su salud físico-mental. Una buena respiración, en combinación con los ejercicios de movimiento, es uno de los aspectos más importantes, ya que nos ayuda a conectar nuestro interior con la ‘Madre Naturaleza’.

Adress: Wijkcentrum Pomhorst, Pomona 562, 6708 CV
Date: Friday, February 22th
Contribution: €3

**Nederlands**
Je bent welkom om deel te nemen aan de workshop: ‘Bewegen in Aandacht’, een combinatie van Chi Kung, Taichi (Shuan) en ademhalings oefeningen, met als doel het energetisch circuit van je lichaam te activeren en je fysiek-geestelijke gezondheid in harmonie te brengen. Een goede ademhaling is bij ‘Bewegen in Aandacht’ een belangrijk aspect, omdat het ons helpt onze innerlijk met ‘Moeder Natuur’ te verbinden.

Plaats: Wijkcentrum Pomhorst, Pomona 562, 6708 CV
Datum: Vrijdag 22 Februari
Contributie: €3